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タグ検索: 睡眠

2024-12-04 14:45:49

早起きしたい時はコップの水を床にぶちまけると良い

ライフハック

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2024-12-01 03:32:44

善意に対してネガティブな感想だけを言ってはいけない

やってはいけないこと

コミュニケーション

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2024-11-25 11:31:42

次の日早起きしてやる手法が有効的なこともある

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2024-10-19 07:31:06

スマホを見すぎて夜更かししてしまう場合、「充電をしない」縛りが有効かもしれない

やってよかったこと

ライフハック

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2024-10-07 20:23:21

翌朝思い出したいことがある時は、不自然な状況を作ると良い

した方がよいこと

やったほうがよいこと

ライフハック

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2024-09-11 11:51:38

ADHDが夜中にFXの取引をすると過集中で翌日寝不足になる

やらなかったほうがよかったこと

インターネット

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2024-09-10 18:16:12

精神科の受診はわりと優先順位が高い

あの時こうしてれば…

やらないほうがよいこと

メンタルヘルス

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2024-09-04 05:48:10

居眠り王子

やらないほうがよいこと

仕事に際してのこと

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2024-09-03 13:24:17

睡眠検査を受けよう

やってよかったこと

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2024-06-29 03:16:59

機械学習中のPCと同じ部屋で寝ると睡眠の質が悪くなる

やらないほうがよいこと

一人暮らし

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